Gå til sideindhold

YOGA

YOGA er en enkel måde at træne på, som alle kan lære - også dig.
Kom med til yoga og:

Styrk dine led og muskler - f.eks. med sol- og månehilsenen, akroyoga og planken.

Giv ro til din hjerne og velvære til din kroppen.

Kom væk fra tankemylder med vejrtrækningsøvelser og guided meditation.

Træn din smidighed så kroppen bliver mere modstandsdygtig over for sygdom og skader.

Undervisningen er i Cafe KOSMOS, onsdag kl. 17.30 til 19.00.
Undervisningen er GRATIS!
Opstart d. 4. sep.
Tidsrum: Ons. 17:30-19:30
Startdato: 4. september 2024
Slutdato: 11. juni 2025
35 undervisningsgange
Aldersgruppe: 13-25 år
Tilmelding fra: 16. maj 2024
Tilmelding til: 30. juni 2025
Tilmeldingsstatus: Åbent for tilmelding

Print
Tilføj til kalender Tilføj til kalender
04.09.2024 kl. 17:30 - 19:30
11.09.2024 kl. 17:30 - 19:30
18.09.2024 kl. 17:30 - 19:30
25.09.2024 kl. 17:30 - 19:30
02.10.2024 kl. 17:30 - 19:30
09.10.2024 kl. 17:30 - 19:30
16.10.2024 kl. 17:30 - 19:30
23.10.2024 kl. 17:30 - 19:30
30.10.2024 kl. 17:30 - 19:30
06.11.2024 kl. 17:30 - 19:30
13.11.2024 kl. 17:30 - 19:30
20.11.2024 kl. 17:30 - 19:30
27.11.2024 kl. 17:30 - 19:30
04.12.2024 kl. 17:30 - 19:30
11.12.2024 kl. 17:30 - 19:30
08.01.2025 kl. 17:30 - 19:30
15.01.2025 kl. 17:30 - 19:30
22.01.2025 kl. 17:30 - 19:30
29.01.2025 kl. 17:30 - 19:30
05.02.2025 kl. 17:30 - 19:30
19.02.2025 kl. 17:30 - 19:30
26.02.2025 kl. 17:30 - 19:30
05.03.2025 kl. 17:30 - 19:30
12.03.2025 kl. 17:30 - 19:30
19.03.2025 kl. 17:30 - 19:30
26.03.2025 kl. 17:30 - 19:30
02.04.2025 kl. 17:30 - 19:30
09.04.2025 kl. 17:30 - 19:30
23.04.2025 kl. 17:30 - 19:30
30.04.2025 kl. 17:30 - 19:30
07.05.2025 kl. 17:30 - 19:30
14.05.2025 kl. 17:30 - 19:30
21.05.2025 kl. 17:30 - 19:30
28.05.2025 kl. 17:30 - 19:30
04.06.2025 kl. 17:30 - 19:30
11.06.2025 kl. 17:30 - 19:30

Undervisere: Nina Katja Weiss Madsen

Café Kosmos
placeholder placeholder
Jernbanegade 24 A
3600 Frederikssund
Tilmeld dig eller via